Nos Résolutions 2019

Bon... Allez cette année on se motive ! On va les tenir nos bonnes résolutions ! Tout d’abord pour être bien sûr d’y parvenir on va les renommer...

« Nos résolutions 2019 ! »

...C’est bien aussi, sans jugement = ça déculpabilise, on va choisir des choses faciles à faire, des petites choses qui vont nous motiver une fois qu’elles seront faites, et puis c’est fait pour ça... (Non ?)... les résolutions, pour se sentir mieux ! Et pour se sentir mieux... il faut aussi se faire plaisir !

A retenir
  • Eliminer
  • Manger équilibré
  • Bouger
  • Souffler
  • S'évader
  • Sourire

Au programme : …manger équilibré, faire de l’exercice et se relaxer pour mieux éliminer les toxines.

  1. Eliminer ! et pour ça on vous offre un petit cadeau... venez dans l’un de nos bureaux (en marchant, en courant, en pédalant... c’est encore mieux ! ; ) nous vous invitons à déguster une délicieuse tisane des Baronnies provençales : thym, mélisse, lavande, romarin, tilleul, fenouil, verveine : un moment de convivialité, une pause plaisir pour hydrater son corps en profitant des propriétés des plantes !

  2. Manger équilibré ! Quels que soient vos besoins ou vos habitudes, on vous conseille une cure de Spiruline d’Orpierre, avec ses 11 vitamines, 13 minéraux et 10 acides gras essentiels... c’est votre partenaire pour une remise en forme générale ! Elle contribue à rééquilibrer vos besoins nutritionnels quotidiens que vous soyez un grand sportif ou un épicurien accompli

  3. Bouger ! Si vous manquez d’idées venez nous voir : une belle rando entre amis, une soirée Tango, une sortie VTT, un footing au bord du Buëch …il y en a pour tous les goûts, et selon votre planning.

Itinéraires randos VTT

Avec un ensoleillement au top et un environnement préservé, ce territoire offre toute l’année, un espace de jeu fantastique pour...

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Itinéraires randos pédestres

Des Pays du Buëch aux Baronnies provençales, le climat relativement doux, permet de randonner presque toute l’année. Partez...

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Parc naturel régional
des Baronnies provençales

Quelle chance ! Vous êtes dans les Baronnies provençales ! Terres de lumière - Terres de saveurs - Terres de senteurs - Terres...

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Prendre de temps de...

  1. Souffler ! Nos partenaires bien-être vous proposeront une séance de Yoga, de relaxation, mais vous pouvez aussi opter pour une séance de ciné, de sauna ou de shopping !

  2. S’évader ! Poussez les portes de l’office de tourisme et découvrez les trésors cachés de notre territoire Sisteron-Buëch : connaissez-vous le cheval blanc de Bruis, les œufs de dinosaures de Rosans, le rocher de l’aigle de la Méouge ?

  3. S’évader ! encore et encore... dévorer le dernier roman conseillé par le libraire, résoudre les énigmes de l’Espace Game ou encore balader en forêt

  4. Apprendre ! …à faire un panier, à regarder les étoiles, à marcher dans les flaques,

  5. Sourire ! …au soleil qui se lève, rire aux blagues du facteur, éclater de rire pour le shooting photo !

Je participe à un stage

Vous avez envie d’apprendre la vannerie, de vous reconnecter avec la nature, de jouer avec les couleurs, modeler l'argile, sculpter le gypse ? Nos...

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Je vais au ciné

En vacances, en week-end, après le boulot... on se repose, mais on peut aussi en profiter pour aller se faire une toile ! Le cinéma c’...

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On a testé pour vous !

En avant première le secret de la Pierre écrite ! Un nouveau jeu d’évasion grandeur nature, réflexion, logique, et esprit d’équipe sont au RDV à Sisteron... mais attention vous n’avez qu’une heure pour venir à bout des énigmes et vous libérer !