Stage Massage et Danse

Les Damias
05300
Éourres
06 82 45 54 90
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ambre_lavignac@hotmail.fr
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Présentation

Un temps pour donner et recevoir, se poser, danser, s'amuser et faire circuler. Un travail sensoriel et intuitif qui permet d'allier détente profonde et créativité, et de développer avec bienveillance le massage intuitif et la présence à soi et aux autres

Fin de l’été, entrée dans l’automne. Retour vers soi, intégration, et ressourcement.
Ce stage naît d’une observation : comme je me sens bien une fois massé.e ! Corps touché, détendu, ouvert à de nouveaux mouvements, plus proches de là où il en est. Une joie se réveille, ainsi qu’une envie de bouger.

Dans un beau lieu de nature, où l’on peut respirer pleinement, et aller se promener si on le souhaite, le stage se déroulera autour de deux thèmes : le massage intuitif et la danse improvisation.

A partir d’un travail de connexion et de respiration, nous approfondirons le ressenti et la présence du toucher. L’idée est de se laisser aller à masser le corps comme nos mains l’entendent, au grès des « appels » et des intuitions ; et dans l’écoute et le consentement de la personne. Ça n’est pas un stage d’apprentissage au massage. C’est davantage un espace le permettant. Un cadre dédié au bien-être, au don, au recevoir (!) et à la pratique de son ressenti.

Dans la danse, l’improvisation et le jeu seront présents. Bouger, faire circuler l’énergie, dans le respect des inclinations du corps et à l’écoute des nouvelles données une fois massé.es.
Des moments de partage et de joie, de connexion et de création.

Ce stage prendra vie dans un cadre convivial et serein. Nous danserons dans une ancienne bergerie, située au milieu d’un jardin potager biologique, d’un ruisseau et des montagnes.
Les Damias dans les Hautes Alpes nous accueillent en Gîte de groupe ou en camping et nous proposent des repas bio et végétariens.

L’approche de la danse reposera sur l’improvisation, la danse contemporaine et différentes techniques somatiques (Alexander, Qi Gong…). Elle s’adresse à des personnes ayant de l’expérience dans la pratique corporelle.

Activités

Arts
Période d'ouverture

Du vendredi 1er au dimanche 3 octobre 2021 de 19h à 16h.

Tarifs

Adulte : à partir de 135 €
Tarif unique : à partir de 150 € (tarif soutien)
Tarif réduit : à partir de 120 €.

Langues parlées

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Sisteron Buëch

Je veux vivre des expériences