Relaxation et pratiques corporelles de bien-être

04250
La Motte-du-Caire
Adhérent OTI Hautes Terres de Provence
07 80 02 10 72
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Présentation

Rééquilibrer son corps et son esprit. Retrouver bien-être, énergie, concentration, calme et sérénité. Des mouvements qui font du bien à pratiquer au quotidien.

Quelques minutes suffisent pour se ressourcer et se sentir en forme : chaque moi, bénéficiez des bienfaits de petits gestes aux grands effets puis instaurez-les comme une hygiène de vie afin qu'ils fassent partie de votre quotidien et qu'ils aient un effet bénéfique sur votre santé.

Séances composées d'auto-massages, de pratiques d'attention, de postules, de mouvements dansés.

Activité proposée dans le cadre du FRJEP de La Motte du Caire

Activités

Bien-être
Période d'ouverture

Du 19/09/2022 au 30/06/2023, tous les mercredis de 9h30 à 10h30.

Tarifs

Tarifs non communiqués.

Langues parlées

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Sisteron Buëch

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