Stage escalade grandes voies – Vertikal Spirit
Un stage vous permettra d'intégrer à votre rythme toutes les notions indispensables à l'autonomie, vous aurez le temps de les mettre en application avec de nombreux conseils personnalisés.
Le stage permet d'aborder des notions plus approfondies qu'en initiation, à condition que vous ayez bien intégré les bases.
Les notions abordées vont dépendre de votre niveau d’expérience et du temps que nous allons passer ensemble. Nous pourrons voir les thèmes suivants :
– La préparation d’une sortie grande voie, le matériel, la lecture précise d’un topo.
– La grande voie en flèche
– Les premières aides au second de cordée
– La remontée sur corde
– Les différentes manières d’assurer un second
Matériel à prévoir
– Un petit sac à dos (entre 20 et 30 litres)
– Veste coupe vent
– Vos chaussons d’escalade
– Pique nique léger, barres énergétiques, 1 à 1,5 litres d’eau
– Votre matériel d’escalade personnel
Matériel fourni
Tout le matériel technique nécessaire, casque, baudrier, cordes, dégaines, système d’assurage.
Les notions abordées vont dépendre de votre niveau d’expérience et du temps que nous allons passer ensemble. Nous pourrons voir les thèmes suivants :
– La préparation d’une sortie grande voie, le matériel, la lecture précise d’un topo.
– La grande voie en flèche
– Les premières aides au second de cordée
– La remontée sur corde
– Les différentes manières d’assurer un second
Matériel à prévoir
– Un petit sac à dos (entre 20 et 30 litres)
– Veste coupe vent
– Vos chaussons d’escalade
– Pique nique léger, barres énergétiques, 1 à 1,5 litres d’eau
– Votre matériel d’escalade personnel
Matériel fourni
Tout le matériel technique nécessaire, casque, baudrier, cordes, dégaines, système d’assurage.
Activités
Types
- Stage
Activités sportives
- Sports de grimpe / Sports de corde
- Escalade